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3 Mal gefüllte Nudeln

3 Mal gefüllte Nudeln selbst gemacht

Entdecke die Freude an 3 Mal gefüllte Nudeln, die nicht nur voller Geschmack sind, sondern auch für gesellige Abende ideal geeignet sind!
Prep Time 30 minutes
Cook Time 15 minutes
Ruhen 30 minutes
Total Time 1 hour 15 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Mittagessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 250 g Hartweizengrieß kann durch Allzweckmehl ersetzt werden, um eine weichere Textur zu erzielen.
  • 250 g Mehl ersetze es durch Vollkornmehl für eine gesündere Variante.
  • 1 TL Salz verwende Meersalz für eine komplexere Note.
  • 2 Stück Eier vegetarische Alternative: aquafaba oder Eierersatz (Wasseranteil anpassen).
  • 1 Stück Eigelb weglassen für eine vegane Option.
  • 100 ml Wasser ersetze es durch Gemüsebrühe für mehr Geschmack.
Für die Füllung
  • 300 g Pilze verwende deine Lieblingsfrischpilze oder Konserven, seasoning entsprechend anpassen.
  • 1 Stück Zwiebel Schalotten bieten eine süßere Alternative.
  • 2 Zehen Knoblauch
  • 250 g Ricotta kann für eine milchfreie Option durch Tofu ersetzt werden.
  • 50 g Parmesan/Pecorino Nährhefe ist eine gute vegane Alternative.
  • 2 TL Kräuter (Rosmarin/Thymian) frische Kräuter können durch getrocknete ersetzt werden, sparsam verwenden.
Für die Soße
  • 100 g Pesto verwende dein Lieblingspesto oder einfaches Olivenöl und Zitrone für eine leichtere Option.
  • 200 g Tomatensoße wähle zwischen gekauften oder selbstgemachten Varianten.
  • 50 g Braune Butter und Salbei Olivenöl kann für eine leichtere Option verwendet werden.

Equipment

  • große Schüssel
  • Teigrolle
  • Topf

Method
 

Step-by-Step Anleitung
  1. Teig vorbereiten: Mische 250g Hartweizengrieß, 250g Mehl und 1 TL Salz in einer großen Schüssel. Schaffe eine Mulde in der Mitte und füge 2 Eier und 100ml Wasser hinzu. Vermenge die trockenen Zutaten schrittweise mit den nassen, bis ein glatter Teig entsteht. Knete den Teig auf einer bemehlten Fläche für etwa 10 Minuten, bis er elastisch ist, und lasse ihn mindestens 30 Minuten bei Raumtemperatur ruhen.
  2. Tortellini formen: Rolle den Teig dünn aus und schneide 8 cm große Kreise aus. Platziere ½–1 Teelöffel Füllung in die Mitte jedes Kreises. Falte den Teig über die Füllung zu Halbmonde und drücke die Ränder gut zusammen, um sicherzustellen, dass keine Füllung entweicht. Bringe einen großen Topf mit gesalzenem Wasser zum Kochen und koche die Tortellini, bis sie an die Oberfläche schwimmen, etwa 1-2 Minuten.
  3. Ravioli formen: Schneide zwei lange Streifen des ausgerollten Teigs aus und platziere 1 Teelöffel Füllung in gleichmäßigen Abständen darauf. Bestreiche den Rand um die Füllungen mit Wasser, um später eine bessere Versiegelung zu ermöglichen. Lege den zweiten Teigstreifen darüber und drücke ihn vorsichtig an, um Luft auszutreiben. Schneide die Ravioli in quadratische oder rechteckige Formen und koche sie im sprudelnden Wasser, bis sie gar sind.
  4. Mezzelune formen: Schneide größere Teigkreise mit einem Durchmesser von mindestens 10 cm aus. Gib 1 Esslöffel Füllung in die Mitte jedes Kreises, falte ihn über die Füllung und drücke die Ränder fest mit einer Gabel zusammen, um sie zu versiegeln. Koche die Mezzelune in gesalzenem Wasser, bis sie aufsteigen, und achte darauf, dass sie nicht zu lange kochen, um die perfekte Bissfestigkeit zu erhalten.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 35gProtein: 10gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 100mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 1mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen in den Füllungen der Tortellini, Ravioli und Mezzelune, um deinen persönlichen Lieblingsgeschmack zu finden.

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