Go Back
+ servings
Bananensplitttorte

Bananensplitttorte ohne Backen – Vegan und Glutenfrei

Erlebe die erfrischende Bananensplitttorte, gesund, vegan und glutenfrei – ein Hit für jeden Anlass.
Prep Time 30 minutes
Kühlzeit 1 hour
Total Time 1 hour 30 minutes
Servings: 12 Stücke
Course: Nachtisch
Cuisine: Vegan
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Boden
  • 300 g Cookies normal, vegan oder glutenfrei
  • 120 g Butter oder Alsan vegan für laktosefreie Version
Für die Füllung
  • 4-5 reife Bananen feste Bananen wählen
  • 500 g Schlagsahne oder veganer Schlagfix eiskalt
  • 200 g Quark oder Sojaskyr pflanzlichen Joghurt verwenden
  • 75 g Tortencreme Fix oder Vanilledessertsoßenpulver No-Cook-Version verwenden
  • 50 g Zartbitterschokoladenraspel
Für die Glasur
  • 100 g Zartbitterschokolade oder laktosefreie Schokolade

Equipment

  • Küchenmaschine
  • Springform
  • Schüssel
  • Mikrowelle
  • Nudelholz

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Zerbrösele 300 g Kekse in eine feine Mischung und mische sie mit 120 g geschmolzener Butter oder Alsan. Drücke die Mischung in den Boden einer 26 cm Springform.
  2. Halbiere 4-5 reife Bananen und arrange die Bananenhälften gleichmäßig auf der Keks-Kruste, Schnittflächen nach oben.
  3. Schlage die 500 g kalte Schlagsahne und 200 g Quark in einer Schüssel auf, bis eine luftig-cremige Konsistenz entsteht. Füge 75 g Tortencreme Fix hinzu und mische gut.
  4. Verteile die cremige Mischung gleichmäßig über die Bananen in der Springform.
  5. Schmelze 100 g Zartbitterschokolade und gieße die Glasur gleichmäßig über die Füllung der Torte.
  6. Stelle die Torte für mindestens eine Stunde in den Kühlschrank, damit sie fest wird.
  7. Schneide die Torte in Stücke und serviere sie mit frischen Früchten oder pflanzlicher Sahne.

Nutrition

Serving: 100gCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 3gFat: 14gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 5gSodium: 100mgPotassium: 300mgFiber: 2gSugar: 15gVitamin A: 200IUVitamin C: 6mgCalcium: 40mgIron: 1mg

Notes

Kalte Zutaten verwenden und frische, feste Bananen wählen.

Tried this recipe?

Let us know how it was!