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Crema Catalana

Crema Catalana – Klassisches Dessert aus Spanien

Crema Catalana ist ein klassisches spanisches Dessert, das mit Zimt und Zitronenschale verfeinert wird.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 30 minutes
Kühlzeit 2 hours
Total Time 2 hours 50 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Nachtisch
Cuisine: Spanisch
Calories: 300

Ingredients
  

Creme Zutaten
  • 750 ml Milch Verwenden Sie Vollmilch für eine reichhaltigere Textur.
  • 1 Zimtstange Fügt warme Gewürznoten hinzu.
  • ½ Zitrone (geriebene Schale) Verleiht ein zitrisches Aroma.
  • 6 Eigelb Sorgt für Reichhaltigkeit.
  • 100 g Zucker Kokoszucker ist eine gute Wahl für eine niedrigere glykämische Belastung.
  • 1 Prise Salz Verstärkt die Aromen.
  • 50 g Maisstärke Kann durch Pfeilwurzpulver ersetzt werden.
  • 6 EL brauner Zucker Für die Karamellisierung oben.

Equipment

  • Topf
  • Schüssel
  • Schneebesen
  • Ramequins
  • Küchenbrenner

Method
 

Zubereitung
  1. In einem mittelgroßen Topf die Milch zusammen mit der Zimtstange, der geriebenen Zitronenschale und einer Prise Salz bei mittlerer Hitze erhitzen. Achten Sie darauf, dass die Milch nicht kocht, sondern nur leicht dampft.
  2. In einer großen Schüssel die Eigelbe, Zucker und Maisstärke mit einem Schneebesen gut vermischen, bis die Mischung hell und cremig ist.
  3. Gießen Sie die erwärmte Milch vorsichtig in die Eigelb-Mischung, während Sie kontinuierlich mit einem Schneebesen rühren.
  4. Geben Sie die gesamte Mischung zurück in den Topf und erhitzen Sie sie bei mittlerer bis niedriger Hitze. Rühren Sie ständig, damit die Creme nicht ansetzt.
  5. Wenn die Creme dick genug ist, gießen Sie sie vorsichtig in kleine Ramequins oder Schalen. Lassen Sie die Förmchen auf Zimmertemperatur abkühlen, bevor Sie sie für mindestens 2 Stunden in den Kühlschrank stellen.
  6. Kurz vor dem Servieren den braunen Zucker gleichmäßig über die fest gewordenen Crème Catalana streuen und karamellisieren.
  7. Nach dem Karamellisieren lassen Sie die Crema Catalana ein paar Minuten ruhen, bevor Sie sie servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 300kcalCarbohydrates: 30gProtein: 6gFat: 15gSaturated Fat: 8gCholesterol: 200mgSodium: 50mgPotassium: 200mgSugar: 20gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 150mgIron: 1mg

Notes

Achten Sie darauf, die Milch nicht zu kochen und die Eier gründlich zu verquirlen, um eine perfekte Textur zu gewährleisten.

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