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Diese leckere Gnocchi Pfanne

Diese leckere Gnocchi Pfanne mit Spinat und Käse

Diese leckere Gnocchi Pfanne kombiniert cremigen Käse und frischen Spinat für ein schnelles, schmackhaftes Abendessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 400

Ingredients
  

Für die Gnocchi-Pfanne
  • 500 g Gnocchi Fertige Gnocchi verwenden
  • 200 g Frischer Spinat Alternativ gefrorener Spinat
  • 150 g Geschmolzener Käse Mozzarella oder Gouda
  • 2 EL Olivenöl Oder jedes Pflanzenöl
  • 1 Stück Zwiebel (fein gehackt) Leicht karamellisieren
  • 2 Zehen Knoblauch (gehackt) Frischer Knoblauch bevorzugt
  • nach Geschmack Salz Anpassen nach Vorliebe
  • nach Geschmack Pfeffer Schwarzer Pfeffer empfohlen
  • 1 Prise Muskatnuss (optional) Kann weggelassen werden
  • nach Geschmack Parmesan (zum Bestreuen, optional) Andere Hartkäsesorten möglich
Für die Variationen
  • 100 g Käse-Mix Z.B. Fontina und alten Cheddar
  • 200 g Zusätzliches Gemüse Z.B. Kirschtomaten oder Paprika

Equipment

  • großer Topf
  • große Pfanne
  • Siebe

Method
 

Step-by-Step Instructions
  1. Koche die Gnocchi in einem großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser gemäß den Anweisungen auf der Verpackung. Sobald sie an die Oberfläche schwimmen, sind sie fertig – das dauert in der Regel etwa 2-3 Minuten. Gieße die Gnocchi in ein Sieb ab und stelle sie beiseite.
  2. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze 2 Esslöffel Olivenöl. Warte, bis das Öl leicht schimmert.
  3. Füge die fein gehackte Zwiebel in die heiße Pfanne hinzu und brate sie 3-4 Minuten lang, bis sie weich und leicht goldbraun ist.
  4. Gib den gehackten Knoblauch dazu und brate ihn für weitere 1-2 Minuten, bis er aromatisch duftet.
  5. Füge den gewaschenen Spinat in die Pfanne und koche ihn etwa 2-3 Minuten lang, bis er vollständig verwelkt ist.
  6. Nun die vorgekochten Gnocchi in die Pfanne geben und vorsichtig umrühren. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Muskatnuss würzen.
  7. Reduziere die Hitze auf niedrig und streue großzügig den rauchigen Käse über die Gnocchi-Mischung. Lass ihn 3-5 Minuten lang schmelzen.
  8. Nimm die Pfanne vom Herd und bestreue das Gericht mit frisch geriebenem Parmesan. Serviere warm.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 400kcalCarbohydrates: 45gProtein: 15gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 5gCholesterol: 40mgSodium: 600mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 2gVitamin A: 2000IUVitamin C: 15mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Variationen können nach Belieben angepasst werden. Frischer Spinat ist bevorzugt, gefrorener Spinat kann ebenfalls verwendet werden, aber die Kochzeit muss angepasst werden.

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