Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize deinen Ofen auf 175°C (Umluft) vor. Bereite eine Kastenform vor, indem du sie leicht einfettest oder mit Backpapier auslegst.
- Nimm eine große Schüssel und zerdrücke die reifen Bananen mit einer Gabel, bis sie schön glatt sind.
- Füge die Eier, den Quark und optionalen Süßstoff zu den zerdrückten Bananen hinzu. Rühre alles gut um.
- Kombiniere das Hafermehl, die gemahlenen Mandeln, das Proteinpulver, das Backpulver, den Zimt und das Salz in einer separaten Schüssel.
- Gib die trockenen Zutaten nach und nach zur feuchten Mischung und rühre vorsichtig, bis alles gerade so vermischt ist.
- Falls gewünscht, hebe die gehackten Walnüsse oder dunklen Schokodrops unter den Teig.
- Fülle den Teig in die vorbereitete Kastenform und glätte die Oberseite.
- Backe das Bananenbrot für etwa 40-45 Minuten oder bis es goldbraun ist und ein Zahnstocher sauber herauskommt.
- Lass das fertige Bananenbrot 1-2 Stunden in der Form abkühlen, bevor du es herausnimmst.
Nutrition
Notes
Das Bananenbrot ist vielseitig und lässt sich perfekt an verschiedene Vorlieben anpassen!