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Gebratene Feta-Pasta Schnelle und köstliche Rezeptidee

Gebratene Feta-Pasta Schnelle und köstliche Rezeptidee

Ein schmackhaftes Rezept für gebratene Feta-Pasta mit Kirschtomaten und Knoblauch. Schnell und einfach zuzubereiten.
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Prep Time 10 minutes
Cook Time 30 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Abendessen
Cuisine: Italienisch
Calories: 500
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Pasta
  • 200 g Fusilli oder Penne Verwenden Sie glutenfreie Pasta für eine glutenfreie Option.
Für das Hauptgericht
  • 200 g Feta-Käse Wählen Sie hochwertigen Feta für ein besseres Schmelzergebnis.
  • 2 Tassen Kirschtomaten Halbiert, ersetzen durch Traubentomaten, falls nötig.
  • 4 Zehen Knoblauch Fein gehackt.
  • ¼ Tasse Olivenöl Verwenden Sie nicht weniger als angegeben.
  • 1 TL Getrockneter Oregano Bringt italienisches Flair.
  • Salz Nach Geschmack.
  • Pfeffer Nach Geschmack.
  • ½ TL Rote Pfefferflocken Optional, fügt eine angenehme Schärfe hinzu.
  • Frisches Basilikum Zum Garnieren.
Optionales Topping
  • Parmesan Frisch gerieben.

Equipment

  • Ofenfestes Gericht
  • Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen auf 200°C vorheizen.
  2. Feta in der Mitte einer ofenfesten Form legen, Kirschtomaten und Knoblauch gleichmäßig verteilen.
  3. Olivenöl über die Zutaten träufeln und mit Oregano, Salz, Pfeffer und optionalen roten Pfefferflocken würzen.
  4. Form in den Ofen schieben und 30 Minuten backen.
  5. Pasta in gesalzenem Wasser al dente kochen.
  6. Feta und Tomaten nach dem Backen vermengen, um eine cremige Sauce zu erstellen.
  7. Gekochte Pasta hinzufügen und gut vermengen.
  8. Sofort heiß servieren, garniert mit frischem Basilikum.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 500kcalCarbohydrates: 60gProtein: 15gFat: 25gSaturated Fat: 7gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 15gCholesterol: 30mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 4gSugar: 6gVitamin A: 800IUVitamin C: 20mgCalcium: 300mgIron: 2mg

Notes

Dieser einfache, aber köstliche Rezeptidee wird sich als Hit bei Ihren Gästen erweisen, egal ob bei einem alltäglichen Abendessen oder einer besonderen Gelegenheit.

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