Zimtcreme mit Apfelmus für schnellen Genuss

Zimtcreme mit Apfelmus ist ein schnelles und einfaches Dessert, das innerhalb von 10 Minuten zubereitet werden kann.

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Prep Time 10

Kühlzeit 30

Total Time 40

Servings: 4 Gläser

Course: Nachtisch

Cuisine: deutsch

Calories: 250

Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients

Für die Zimtcreme

400 g Griechischer Joghurt Verwende pflanzlichen Joghurt für eine vegane Option.
1 TL Zimt Ceylon-Zimt ist milder und feiner im Geschmack.
30 g Puderzucker Kann nach Geschmack angepasst werden.
200 ml Schlagsahne Achte darauf, die Sahne bis zur festen Spitze zu schlagen.

Für das Apfelmus

300 g Ungesüßtes Apfelmus Selbstgemachtes Apfelmus verstärkt den Geschmack.

Equipment

mittelgroße Schüssel
Elektrischer Mixer
Gummispatel
Gläser

Method

Schritt-für-Schritt-Anleitung

In einer mittelgroßen Schüssel griechischen Joghurt mit Zimt und Puderzucker vermengen und gut verrühren.
In einer separaten Schüssel die Schlagsahne mit einem elektrischen Mixer auf mittlerer Geschwindigkeit schlagen, bis steife Spitzen entstehen.
Die steif geschlagene Sahne vorsichtig unter die Joghurtmischung heben.
Eine Schicht ungesüßtes Apfelmus und die Zimtcreme in vier Gläsern abwechselnd einfüllen.
Die geschichteten Gläser für mindestens 30 Minuten in den Kühlschrank stellen.

Nutrition

Serving: 1GlasCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 4gFat: 12gSaturated Fat: 7gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 40mgSodium: 50mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 20gVitamin A: 200IUVitamin C: 5mgCalcium: 100mgIron: 0.5mg

Notes

Dieses Dessert kann individuell angepasst werden, um verschiedene Geschmäcker zu bedienen.

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